だんごの噂 今回は、産後から不眠が続いている自分の奥さんが試し始めた「睡眠サプリ」をご紹介したいと思うのですが…皆さんは睡眠サプリって知ってますか？
何やら産後の不眠解消(改善)にも効果があるみたいです。
Contents
長男を出産してから不眠に
自分の奥さんが不眠気味になったのは、こちらの画像に写っている長男を出産してから。
また、長男は2歳になってファッションに目覚めたのか「変な格好」をすることにハマっているのですが…将来が不安です。
…という話は置いておいて、奥さんは長男を出産して自宅に帰ってきてから睡眠の質がガクっと落ちたんですよね。
産後の不眠障害はよくあることみたいですが、2年もしっかりと眠れないと体の疲れが取れなくて大変みたい。
ちなみに、奥さんの不眠の悩みはこんな感じ…
【奥さんの不眠の悩み】
・入眠までに2時間程度かかる
・夜中に何回も起きてしまう
・寝た気がしない
・朝スッキリと起きられない
これを聞いて、自分は「病院へ行ってみた方がいいんじゃない？」と言ったんですが、病院に行くのは嫌みたいです。(通うのが面倒)
そしたら、奥さんが…
「この睡眠サプリ不眠解消に効果があるみたいだから買っていい？」
このように、睡眠サプリの購入を相談してきたという訳。
睡眠サプリってなに？
自分も今まで睡眠サプリを飲んだことがなかったので、色々と調べてみたら睡眠に必要な成分が本格的に配合されているものみたい。
睡眠に必要な成分は様々あるらしいのですが、今回奥さんが探してきたのは「女性専用の睡眠サプリ」らしく、女性特有の産後の不眠を解消する効果があるとのこと。
ちなみに、自分も長男が生まれてから「夜泣き」で不眠気味になってしまい、夜中に何回も起きてしまうようになっていたので「自分も一緒に睡眠サプリを試す」ということを条件に購入をOKしました！
※子育てで不眠になる人は結構いるはず。
シンデレラスリープという睡眠サプリ
そして今回、奥さんが購入したのは女性のために作られた「シンデレラスリープ」という不眠解消サプリメント。
シンデレラスリープという名前だけでも眠れそうな勢いですよね。(苦笑)
「毎日がんばるあなたへ、キラリズムから小さな幸せのお届けものです。」
送られてきた封筒にはこのようなメッセージが。
毎日の頑張りを褒められた感があって、なかなか嬉しい気分になりました。
開封してみるとこんな感じ！
産後の不眠解消を期待できる「シンデレラスリープ」というサプリメントと、透明の袋に色々と入っている様子。
透明の袋から同封物を取り出してみると、このような「睡眠」に関する情報レターがたくさん入ってました！
睡眠サプリって意外としっかりとした商品なんですね。
※ちなみにモンドセレクションを受賞しているらしいです。
こんな「女性のねむり読本」というのも同封されてきました。
中身の内容は、「眠りの必要性」「不眠になると起こる症状」「女性ホルモンとねむりの関係」「ねむりの質の高め方」などが記載。
なかなか睡眠について調べたりするケースがありませんので、ウチの奥さんは熟読していましたよ。
シンデレラスリープはこんな人におすすめ
先ほども書きましたが、この産後の不眠を解消を期待できる睡眠サプリはモンドセレクション金賞を受賞しているみたいなので驚き！
驚いたのは、こういった睡眠サプリにもモンドセレクションを受賞している商品があるということ。
そんなモンドセレクションを受賞している女性特化の睡眠サプリなのですが、次のような不眠の悩みに効果があるみたいです…
・布団に入っても1時間以上眠れない
・夜中に何度も目が覚める
・朝スッキリと起きられない
・寝汗や体のほてりが気になる
・イライラして眠れない(神経の高ぶり)
※その他「肌荒れ」など…
これを見て「あ～、ウチの奥さんに当てはまってるもんな」と瞬時に思いましたね。
ウチの奥さんは、本当に産後から睡眠の質がガクっと下がって「お前いつ寝てるの？！」というレベルになっているんですよ。本当に。
自分が夜中目が覚めてもスマホいじってるし、朝起きるとすでに奥さんは起きている。
こんな感じで、長男を出産してから熟睡しているのを見たことがありません。
なのでこのような睡眠サプリを調べてきたんでしょうね。
気になる値段はこんな感じ！
産後の不眠解消に効果があるとされるシンデレラスリープの気になる価格は、毎月1回お届けするコースだと次のように料金設定になっています…
【お届け便コース】
・初回限定1,980円(税込み) 通常価格7,560円
・送料無料
・2回目以降はずっと4,980円(税込み)
【通常購入(単品購入)】
・7,560円(税込み)
・送料300円
自分はこの料金設定を見て思った訳ですよ…初めから毎月お届けコースをお願いするのって微妙じゃない？って。
やっぱり1回試してみて効果があったら次回からもお願いしたいじゃないですか？
なので、自分は通常購入(単品)したんですよ…
この通り、コンビニ支払いで通常購入したんですが…ミスった。完全にミスってしまった。
毎月お届け便コースにして効果がなかったら嫌だったんで高いお金を払って「通常購入」にしたんですけど…毎月お届け便コースは1回で解約してもOKだったみたい！！
「〇ヵ月以上続けて下さいという決まりはありません！！安心して「お得な毎月お届け便」をご利用くださいませ。(ニコリ)」
……………
………
……
クッソォーーー！！！
だったらお届け便コースにして1,980円で買えばよかったじゃないかぁ！！
なんたる不覚…1,980円で買えるものを7,560円も出した自分に説教してやりたい！
しっかりと読まないで購入すると、自分みたいな目に合いますので注意してください。
シンデレラスリープの効果はあったのか？
さて、肝心な睡眠サプリの効果について書いていきたいと思います。
ちなみに、奥さんと自分が「2週間飲み続けた感想」になりますので参考にしてみて下さい。
睡眠サプリを飲んだ奥さんと自分の感想
長男を出産してから不眠の症状が現れ始めた奥さんは、商品が届いた日から早速飲み始め開始！
1日目
気になる1日目の効果を聞くと「まだあまり分からない…」とのこと。
そりゃサプリメントですもんね、1日で効果が現れたら大したもんですよ。
5日目
睡眠サプリメントを飲み始めてから5日目にしてようやく効果を実感することが出来たみたい。
気になって聞いてみると「朝スッキリと眠気もなしに起きられるようになった」とのこと。
ちなみに、自分も一緒に飲んでいるのですが確かに睡眠の質自体はよくなってきているといった印象。(フラシーボ効果か？！)
10日目
なんか嘘くさく聞こえるかもしれませんが、奥さんは夜中に起きる回数が格段に減ったみたいです。
今までは、隣で寝ている子供が動くたびに起きてしまっていたみたいですが、睡眠サプリを飲み始めて10日経ったらリラックスして眠れているとのこと。
ちなみに、男性である自分は「なんとなく睡眠の質が良くなったかな？」という感じ。
14日目
飲み始めて2週間経つと、今回購入した「産後の不眠解消を期待できる睡眠サプリ」は底をついてしまったのですが、奥さん的には効果を凄く感じたので追加で購入したいとのこと。
自分が飲まなければあと2週間分あったのに…と悔やんでいますが、自分もそれなりに睡眠の質が上がった気がするので追加で購入することになりました。(もちろん毎月お届け便コースで)
睡眠サプリ(シンデレラスリープ)のカロリーってどのくらい？
自分は、このブログで「食レポ」もやっていますので食べるものだと「カロリー」が気になってしまうんですよ。(苦笑)
なので、一応調べてみましたが今回購入したシンデレラスリープのカロリーは2粒あたり2,70kcalでした。
サプリってカロリーは低いんですね！
これなら毎日2粒つづ飲んでいても太らなそうです。
睡眠サプリって胡散臭いと思ってた
奥さんが抱える「産後の不眠症状」解消のためだから今回睡眠サプリなるものを始めて購入しましたが、「胡散臭いな…」と思っていたのが正直なところ。
しかしながら、奥さんが不眠症状をどうしても解消したいと言っていたので購入した訳ですが…本当に効果があって驚き！
奥さんは「しばらく飲み続けてみたい」と言っていますので、とりあえずは毎月お届け便コースで試させてあげたいと思います。
まぁ、これで産後からの不眠症状が治ると思えば安いものですよね。
なので、今現在「産後の不眠」で悩んでいる方は是非今回ご紹介した「シンデレラスリープ」を参考にしていただけたらと思います。
産後の不眠でツラい思いをしている方へ
ウチの場合は奥さんから「産後から不眠が続いてツラい…」と相談を受けて、奥さんが眠れずに悩んでいることを自分は知りましたが、不眠の悩みって旦那さんにも話せない方が多いようです。(ネットで調べてみた)
しかし、不眠になってしまうと日中に眠くなったり、疲れが取れなくなって家事や育児に支障をきたしてしまうことになりますので要注意！
産後の不眠で悩んでいる方は、ウチの奥さんみたく睡眠サプリに頼ってみるのもいいかもしれません。
まとめ
今回は奥さんが試し始めた「産後の不眠を解消できる睡眠サプリ」をご紹介させていただきましたが、参考になりましたでしょうか？
ちなみに、奥さんは睡眠不足からか肌荒れに悩んでいたのですが、サプリを飲み始めてからお肌の調子がよくなったんですよ！自分から見ても！
なので、もし産後の不眠で悩んでいる方がいたら試してみて下さいね！(財布と相談して)
それでは！
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